便携式普拉提运动棒肌肉健美棒家庭健身房 Discount
便携式普拉提运动棒肌肉健美棒家庭健身房 肌肉家庭健身房 带有阻力带的普拉提杠套件，便携式普拉提健身棒肌肉调理杠铃家用健身房，用于健身健美的普拉提。 您可以通过自己的便携式设计在家中健身： 我们的普拉提运动棒可以组装和拆卸，以便于存放和携带。 适合普通健身水平：我们的普拉提杠具有固定的弹性强度水平，适合入门级锻炼者。 如果您是一个非常专业的健身大师，或者您正在寻求更高的阻力水平，那么它可能不是您的最佳选择。 它可以代替杠铃塑造迷人的臀部； 它可以代替跳绳锻炼腿部肌肉； 它可以代替划船机锻炼您的腰部和腹部； 它有助于标准化您的瑜伽运动并塑造完美的身材。 您可以通过自己的便携式设计在家中健身： 我们的普拉提运动棒可以组装和拆卸，以便于存放和携带。 它包裹着柔软的泡沫握把，使其操作起来很舒适。
Select options
This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
多功能扩胸器拉力赛健身瑜伽运动 Hot on Sale
多功能扩胸器拉力赛健身瑜伽运动.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed {
Select options
This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
锻炼仰卧起坐拉绳器弹性带瑜伽 Hot on Sale
锻炼仰卧起坐拉绳器弹性带瑜伽 踏板拉力赛不像普通的拉索那样只能锻炼手臂和胸部，也可以做手脚。 可以练习手臂，腿，腰，腹等部位。 同时用脚控制比较稳定性 “用方法 1，俯卧位拉 脚固定在踏板拉力器上，弯腰伸直腰部，双手反向握紧，然后上身挺直，记住腰部一定要保持直立。 2，仰卧拉 手伸直，抓住电缆的手脚，然后开始仰卧起坐。 当然在。什么时候不能完全在什么之下，因为你所拥有的之后可能不会发挥到最大极限，在这样做的时候或注意统一不要突然而放慢。 3，拉腿 首先坐在固定在踏板拉力器上的脚上，双手握住电缆，然后躺下。 双腿伸直，保持双腿伸直。 仔白起来（最好是90度）。 这种动作也是手臂和腹部的练习，但在ABS训练中偏向更多。 4，腹部拉 坐在固定在脚蹬拉力器上的脚上，慢慢握住缆线，将腿向上举成V形，然后放松腿和背部伸直，然后做腹肌动作，使V形重复以上动作，加强腹部锻炼。 5，手拉 站立或凳子上的脚都可以踩在电缆上。另外，双手托住侧面，反复下拉此动作后要紧紧，可以锻炼前臂和二头肌。
Select options
This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page